Guten Morgen und herzlich willkommen in der neuen Woche🌻

Viel gibt es bei mir nicht zu erzählen. Langweiliger Trott und keine Lust. Meine Mutter ist gestern in den Urlaub gefahren und ich mache jetzt noch eine tägliche Runde durch ihre Wohnung. Erfahrungsgemäß wird sie grundsätzlich jeden Tag anrufen (oft morgens und abends) und fragen, ob alles in Ordnung ist. Und ob es etwas neues gibt. Entspannung geht anders.

In der letzten Woche kam bei mir die Grübelei auf, ob ich mir nicht mal ein E-Bike besorgen sollte. Es sollte nicht zu teuer sein, zuverlässig und möglichst wartungsarm. Falls jemand einen guten Tipp hat oder allgemein worauf man achten sollte, immer her damit.

  • Saleh@feddit.org
    41·
    5 days ago

    Nimm zwei Gemüse, die du magst. Brat sie mit ner halben Zwiebel in der Pfanne an, und koch parallel Reis auf. Zum Würzen reicht etwas Salz, Pfeffer und Curry.
    Wenn das Gemüse und der Reis durch sind, hau den Reis zum Gemüse in die Pfanne und lass das ganze noch ein paar Minuten zusammen gehen.
    Wenn es dir zu trocken ist, kannst du es mit Jogurt essen.

    Auf der Basis kannst du dir schnell und einfach eine gesunde Mahlzeit zusammenstellen. Ich nehme z.B. gerne Karotten und Zucchinis, oder Karotten und Erbsen als Kombination. Manchmal nehme ich auch Pilze dazu, aber komplizierter muss man es sich nicht machen.